چوگان 

اين ورزش بازي شاهان ناميده شده‌است (زيرا بيشتر در ميان پادشاهان و بزرگان رواج داشت) و از ورزشهاي كهن ايراني است. نام چوگان از نام چوبي كه در آن استفاده مي‌شود برگرفته شده‌است. اين بازي در ابتدا ورزشي عنواني نظامي و جنگي داشت و سواركاران ايراني در آن استعداد اسب‌هاي جنگي خود را به نمايش مي‌گذاشتند.

چوگان به هنگام كشور گشايي داريوش اول در هند، در آن سرزمين رواج يافت. اروپاييان در زمان صفويان و در زمان استعمار خود در هند، با اين بازي آشنا شدند و آن را در سراسر اروپا پخش كردند. بعدها نيز ورزش‌هايي از قبيل گلف و هاكي پديد آوردند كه دسته‌هاي استفاده شده در اين بازي‌ها به همان چوب چوگان برمي‌گردد.

فهرست

فهرست مطالب

عنوان

تاريخچه -

واژه‌شناسي در رشد حركتي

1) نمو (growth): معني نمو افزايش كمي در اندازه است.

منظور از نمو جسمي افزايش توده يا اندازه جسم از طريق زياد شدن واحدهاي كامل زيستي است. يعني واحدهايي كه از پيش بخش‌هاي مختلف بدن را تشكيل داده‌اند. مثلاً پاها از نظر طولي بلندتر مي‌شوند نه اين‌كه يك بخش تازه به پا اضافه شود.

بخش‌ها

اهداف

برنامه‌ها

عوامل

هزينه‌ها

محتوي

محصولات

فهرست مطالب

عنوان

سوال و جواب در خصوص آموزش حركات نرمشي

قوانين و مقررات شطرنج :

بازي شطرنج بين دو حريف انجام مي شود كه مهره هاي خود را به نوبت بر روي صفحه شطرنج حركت مي دهند .

نوبت حركات بازيكن موقعي است كه حركت حريف او انجام شده باشد .

هدف هر بازيكن از انجام حمله اين است كه شاه حريف را در معرض كيش يا مات قرار دهد .

صفحه شطرنج يك شبكه از 64 مربع مساوي است كه يك در ميان به رنگ روشن و تيره هستند و هر يك از بازيكنان 16 مهره دارند .

مهره هاي شطرنج عبارتند از : شاه ، وزير ، دورخ ، دوفيل ، دو اسب ، هشت پياده ، به دو رنگ سياه و سفيد .

حركت مهره ها :

وزير هميشه در خانه همرنگ خودش قرار مي گيرد و شاه در خانه متضاد رنگ خود قرار مي گيرد خانه هاي عمودي را ستون و خانه هاي افقي را رديف مي گويند خانه هاي مورب را قطر مي نامند و و در دياگرام شطرنج 26 قطر وجود دارد كه طول آنها از 2 خانه تا 8 خانه است .

چكيده:

ورزش شنا به صورت مدرن آن، در ايران داراي قدمت زيادي نيست و در طي ساليان فعاليت اين رشته‌ي ورزشي، شناگران ايران به افتخار چنداني در عرصه‌هاي مسابقات آسيايي و جهاني دست نيافته‌اند.

با توجه به ا هميت ورزش خصوصاً در بين جوانان، شنا ورزشي مفرح و شاد است براي كساني كه از ورزشهاي معمولي خسته شده‌اند و يا در فصل تابستان كه از گرماي هوا كلافه شده‌اند بسيار جالب و پرانرژي و نشاط آور است.

مسافرت تابستاني به شهرهاي شمالي كشور و مناطق ديدني و سرسبز، اغلب با شنا كردن دريا و رودخانه‌ها همراه است و بعضي از مردم نيز،‌استخرهاي شنا را به جهت تفريح و سپري نمودن اوقات فراغت انتخاب مي‌كنند. ولي روي هم رفته آنچه ورزش شنا را در سراسر دنيا زير پوشش قرار مي‌دهد اين است كه طيف وسيعي از